昨日、1時に寝て7時に起きた。それから10時に寝て15時に起きた。そして21時に寝て、今日8時に起きた。少し疲労回復した気がする。クーラーかけっぱなし腹出しっぱなしで昼寝したのが良かった。暑いと長時間眠れないから。嫁がクーラー嫌いなので普段は不可。